Смартфони загрожують здоров'ю та життю: де краще не залишати улюблений гаджет

Навіть найсучасніший смартфон може швидко вийти з ладу, якщо користуватися ним неправильно. Експерти назвали п'ять місць, які здаються безпечними, але насправді становлять серйозну загрозу для гаджета та здоров'я власника, пише Gazeta.ua.

У ліжку чи під подушкою - загроза сну та пожежі

Багато людей мають звичку засинати з телефоном або навіть класти його під подушку. Однак це може серйозно нашкодити здоров'ю. Світло екрана навіть у режимі очікування впливає на вироблення мелатоніну - гормону, який регулює сон.

Крім того, електромагнітне поле смартфона може викликати головний біль і негативно впливати на роботу мозку. Найнебезпечнішим є ризик перегрівання пристрою - у світі неодноразово фіксувалися випадки загоряння телефонів, залишених під подушкою.

У кишені - вплив на репродуктивну функцію

Хоча кишеня здається найзручнішим місцем для смартфона, саме це може мати серйозні наслідки для здоров'я. Телефон, торкаючись до тіла, постійно випромінює електромагнітні хвилі, які можуть:

- Негативно впливати на репродуктивну функцію
- Змінювати структуру ДНК
- Підвищувати ризик утворення ракових пухлин

У ванній або туалеті - загроза інфекцій

Більшість людей ходять до туалету зі смартфоном, але це створює серйозні гігієнічні ризики. На пристрій можуть осідати бактерії з повітря, які потім з рук потрапляють на обличчя і в рот. Особливо небезпечним є використання телефона у громадських туалетах, де концентрація шкідливих мікроорганізмів значно вища.

У місцях з екстремальними температурами

Різкі перепади температури можуть серйозно пошкодити смартфон:

- Пошкодження акумулятора
- Уповільнення роботи пристрою
- Ризик короткого замикання

Якщо доводиться брати телефон із собою в місця з екстремальними температурами, краще зберігати його в сумці, де температура стабільніша.

На зарядці упродовж багатьох годин

Практично всі користувачі заряджають телефон уночі, але ця звичка може бути шкідливою. Постійне заряджання до 100% негативно впливає на батарею, скорочуючи її життя. Крім того, перегрівання телефона під час тривалого заряджання може навіть призвести до його поломки.

Рекомендації експертів

Щоб уникнути перегріву, поломок і захистити своє здоров'я, варто:

- Тримати телефон подалі від ліжка під час сну
- Використовувати спеціальні чохли або тримати пристрій у сумці
- Уникати використання смартфона в туалеті
- Захищати гаджет від екстремальних температур
- Не залишати телефон на зарядці на всю ніч

Дотримання цих простих правил допоможе продовжити життя смартфона та зберегти здоров'я його власника.