Свечи, ковры и одна комната: как украинцам пережить морозы без электричества

Украинцам рассказали, как согреть дом без электричества.

Об этом пишет "Хвиля".

На фоне прогнозов об экстремальном похолодании до -30 градусов и постоянной угрозы ударов по энергетической инфраструктуре вопрос выживания в холоде снова выходит на первый план. Эксперты предупреждают: даже кратковременные отключения тепла и света в сильные морозы могут стать критичными, если не подготовиться заранее. Украинцам напомнили простые, но эффективные способы сохранить тепло в доме без использования электричества.

Морозы до -30 и риски для энергосистемы

Синоптики предупреждают о волне аномального холода, которая накроет Украину в ближайшее время. Температура в отдельных регионах может опускаться до -25…-30 градусов, особенно ночью. Параллельно сохраняется угроза обстрелов энергетических объектов, что увеличивает риск аварийных отключений света и отопления.

В таких условиях, отмечают эксперты, ключевым фактором становится не только наличие генератора, но и умение сохранять уже имеющееся тепло.

Движение как источник тепла

Эксперты советуют не оставаться неподвижными в холодном помещении. Легкая физическая активность каждые 1-2 часа помогает разогнать кровь и повысить внутреннюю температуру тела.

Подойдут:

• приседания;
• махи руками;
• растяжка;
• легкая ходьба по комнате.
• Даже 5-10 минут движения могут заметно снизить ощущение холода.

Одна комната вместо всей квартиры

Один из главных принципов выживания в холоде - минимизация пространства.

Эксперты рекомендуют:

• выбрать самую маленькую и теплую комнату;
• жить и спать именно в ней;
• плотно закрыть двери;
• заложить щели полотенцами, пледами или одеждой.

Чем меньше объем помещения, тем легче удержать тепло даже без обогрева.

Вентиляция: закрывать, но с умом

Полностью герметизировать жилье опасно, однако сильные сквозняки могут свести на нет все усилия.

Эксперты советуют:

• частично прикрыть вентиляционные отверстия;
• избегать прямого притока холодного воздуха;
• периодически кратко проветривать помещение, чтобы избежать сырости.

Окна - главный источник теплопотерь

Через окна уходит значительная часть тепла. В условиях мороза эксперты рекомендуют использовать подручные средства:

• плотные шторы или одеяла;
• дополнительные пледы на карнизах;
• фольгу, закрепленную блестящей стороной внутрь комнаты - она отражает тепло обратно.

Даже такие простые меры способны ощутимо повысить температуру в помещении.

Ковры не для уюта, а для выживания

Пол может "красть" до 30% тепла, особенно в панельных домах.

Эксперты советуют:

• застелить пол коврами, одеялами или пледами;
• вешать ковры на стены;
• при необходимости утеплить даже входную дверь.

Это снижает теплопотери и создает эффект термоса.

Свечи и подручные материалы: эффект мини-обогревателя

Один из самых обсуждаемых лайфхаков - использование свечей.

Эксперты отмечают:

• несколько свечей, поставленных под перевернутую глиняную миску или металлическую емкость;
• конструкция аккумулирует и медленно отдает тепло;
• температура в небольшой комнате может повыситься на несколько градусов.

Важно соблюдать пожарную безопасность и не оставлять свечи без присмотра.

Горячая вода - тепло на часы

Если есть доступ к горячей воде или возможность ее нагреть, эксперты советуют использовать пластиковые бутылки как грелки.

Их размещают:

• под одеялом;
• у ног;
• вдоль тела.

Такое решение удерживает тепло до 4-6 часов и особенно эффективно ночью.

Правильная одежда даже дома

Одежда - еще один слой защиты от холода.

Эксперты рекомендуют:

• одеваться слоями;
• использовать термобелье;
• носить шерстяные носки;
• не забывать про шарф или бафф для шеи.

Даже дома переохлаждение возможно, если игнорировать эти правила.

Главный источник тепла - сам человек

Специалисты подчеркивают: в экстремальных условиях тело человека становится основным генератором тепла. Чем лучше сохранено внутреннее тепло - тем выше шансы комфортно пережить морозы даже без электричества.

Ранее мы писали, что эксперт дал неутешительный прогноз по отключениям света на остаток зимы.